Succo Di Pera Con Succo Di Banana E Latte Di Cocco

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Succo Di Pera Con Succo Di Banana E Latte Di Cocco

Ingredienti per 1 persona/e:
1/2 Bicchiere Succo Di Pera
1/4 Bicchiere Succo Di Banana
1/4 Bicchiere Latte Di Cocco

PREPARAZIONE
"Unire i succhi e il latte di cocco e mescolare."

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Calamari Con Bietole
Dosi per 6 persone:
1000 G Calamari
500 G Bietole
500 G Pomodori
Prezzemolo
Cipolla
1 Spicchio Aglio
Burro
Abbondante Olio D'oliva
Sale
Pepe

Preparazione
Pulite i calamari e poi tagliateli a pezzi; lavateli a lungo in acqua corrente e fateli sgocciolare. Intanto rosolate il burro, il prezzemolo tritato, l'aglio, la cipolla tritati in abbondante olio; quando il tutto sarà dorato aggiungete i calamari. Lasciate insaporire per qualche minuto e poi unite sale, pepe e pomodori tritati. Lasciate cuocere per 2 ore e infine aggiungete le bietole tagliate a pezzi.

Con Affetto
LUISA

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